Neben Gesprächen dienen psychologische, systemische und kreative Methoden und Ansätze zur Zielerreichung.

Psychologisch

Meine Beratungstätigkeit ist in psychologisch-fundierten Theorien und aktuellen wissenschaftlichen, validen Forschungsbefunden fest verankert. Mein staatlich anerkanntes Psychologiestudium und die regelmäßige Weiterbildung durch Seminare, Fachliteratur und Supervision sichern eine qualitative Beratung.

Systemisch

Systemische Ansätze sehen das Individuum im Kontext ihres sozialen und emotionalen Umfeldes. Dieses Umfeld mitsamt aller dort stattfindenden Interaktionen wird als System bezeichnet. Im systemischen Coaching werden daher die individuellen Themen der Klienten nicht nur isoliert sondern in ihrem Kontext betrachtet.

Kreativ

Kreative Methoden machen Spaß und können neben analytischen Methoden einen intuitiven Zugang zu einem Thema schaffen und dadurch neue, spannende Lösungen aufzeigen. Dabei können beispielsweise Farben, Malen, Rollenspiele, Atem- und Entspannungstechniken, Fantasie-, Körper- und Emotionsübungen zum Einsatz kommen.